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しっかりグラウンディングをしていきましょう

今周囲をみていると、グラウンディングが出来てない人が多いです。
意識が上に向いちゃって、下がおろそかになっています。
チャクラで言うと第一~第三が活性化していない状態です。
また不安になりすぎている人も同じ傾向があります。

しっかりと自分はこの地球上に生きていると言うことを意識して下さい。
大地と繋がって生きていることも意識しましょう。

丹田を意識して集中してみて下さい。エネルギーがたまっていくのが分かると思います。
スポーツやダンスなどもいいんですよ。また根菜などを多めにとることをお勧めします。
水分もきちんととって下さいね。

テーマ : 癒し・ヒーリング
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

ShinoAotsuki

Author:ShinoAotsuki
水晶球(クリスタルゲイジング)、西洋占星術、タロットカード、オラクルカード九星気学等などによる鑑定をしています。
その他、臼井式レイキ、各種エネルギーの遠隔アチューンメント、オリジナルエネルギーの遠隔アチューンメント及び遠隔ヒーリングを行っています。
日本ジュエリーカウンセラー協会認定の守護石鑑定士です。雑誌の「MISTY」・携帯サイトの「MISTY DX」にて連載を行っています。

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